Удар пальцем об меблі, двері чи спортивний інвентар – поширена побутова травма, яка супроводжується синцем, набряком і сильним болем. Якщо палець посинів від удару, це сигнал про пошкодження судин і тканин. Дотримання простих правил першої допомоги допоможе зменшити наслідки та прискорити одужання.
Перша допомога при забитті пальця
Щойно стався удар, важливо діяти швидко, щоб мінімізувати набряк і крововилив. Основна мета – охолодити місце травми, знерухоміти палець і зменшити тиск на тканини.
Спочатку прикладіть холод: лід у пакеті, загорнутий у тканину, або холодну воду. Тримайте 10-15 хвилин кожні 1-2 години протягом першої доби. Це звузить судини та зменшить синець. Якщо палець сильно набрякає, підніміть руку чи ногу вище рівня серця. Зніміть кільця чи браслети, доки не з’явився набряк. Не масажуйте місце удару – це може посилити кровотечу. Ніколи не грійте травмований палець у перші 48 годин. Тепло розширює судини та збільшує набряк і синець. При сильному болю прийміть знеболювальне: ібупрофен або парацетамол. Ібупрофен додатково знімає запалення.
Симптоми та коли звертатися до лікаря
Зазвичай забій пальця на руці чи нозі минає за 1-3 тижні. Синець змінює колір від синьо-фіолетового до жовто-зеленого, набряк спадає за 3-5 днів. Біль зменшується через 2-7 діб залежно від сили удару.
Але деякі ознаки вказують на перелом чи серйозне ушкодження. Зверніться до травматолога, якщо палець:
- Деформувався або не рухається.
- Біль не вщухає через 2-3 дні.
- З’явилася оніміння чи поколювання.
- Ніготь посинів і відшаровується.
Особливо уважно стежте за дітьми та літніми людьми – у них частіше бувають переломи. Ось таблиця основних симптомів:
| Симптом | Забій | Можливий перелом |
|---|---|---|
| Біль | Помірний, зменшується | Різкий, посилюється при русі |
| Набряк | З’являється поступово | Швидкий і сильний |
| Синець | Під шкірою | Може бути під нігтем |
| Рухливість | Збережена з болем | Обмежена або неможлива |
Догляд за пальцем у перші дні після травми
На другу добу переходьте до легких компресів. Еластичний бинт фіксує палець, але не перетискає – перевіряйте колір шкіри. Якщо палець блідне чи синіє сильніше, послабте пов’язку.
Мажте місце удару гелями з гепарином або троксевазином – вони розсмоктують синці. Робіть це 2-3 рази на день тонким шаром. Обмежте навантаження: не піднімайте важке, уникайте ходьби босоніж, якщо травмований палець на нозі. Носіть вільне взуття.
Особливості травми нігтя
Якщо від удару посинів ніготь, це піднігтьовий гематома – кров скупчилася під нігтьовою пластиною. Зазвичай ніготь темніє, болить при натисканні. У більшості випадків він відросте сам за 3-6 місяців. Не проколюйте ніготь самостійно – ризик інфекції. Якщо гематома велика (понад половину нігтя) і біль нестерпний, лікар може зробити трепанацію – маленький прокол для випуску крові.
Скільки часу загоюється забій пальця
Тривалість залежить від тяжкості. Легкий забій минає за 7-10 днів: синець зникає, набряк спадає. Середньої тяжкості – 2-3 тижні, з піднігтьовою гематомою – до 1-2 місяців. Повне відновлення рухливості настає через 3-4 тижні. Новий ніготь відростає за 4-6 місяців на руці, 6-12 на нозі.
Фактори, що уповільнюють загоєння:
- Вік понад 50 років.
- Цукровий діабет.
- Куріння.
- Повторні удари.
Забій пальця – неприємна, але здебільшого не небезпечна травма. Швидка перша допомога зменшує біль і прискорює одужання. Дотримуйтесь холоду, спокою та спостереження – і палець повернеться до норми. Якщо сумніваєтеся в діагнозі, краще проконсультуйтеся з лікарем.
