Настоянка глоду — один із найпопулярніших засобів народної медицини, який широко застосовується для підтримки роботи серця, нормалізації тиску та заспокоєння нервової системи. Проте, як і будь-який лікувальний засіб, вона має не лише користь, а й певні ризики. У цій статті розглянемо настоянку глоду: користь і шкода, як її правильно приймати, скільки можна пити, кому вона підходить, а кому — ні.
Що лікує настоянка глоду?
Настоянка плодів глоду має широкий спектр дії:
- Покращує кровообіг та зміцнює судини.
- Нормалізує серцевий ритм при тахікардії чи аритмії.
- Має заспокійливу дію, допомагає при стресах, безсонні та тривожності.
- Сприяє зниженню артеріального тиску, якщо він підвищений.
- Покращує постачання кисню до мозку, що корисно при запамороченнях та головних болях.
Таким чином, настоянка глоду для судин і серця — перевірений часом засіб, особливо цінний для людей із серцево-судинними захворюваннями.
Як глід впливає на тиск?
Глід м’яко знижує артеріальний тиск завдяки здатності розширювати судини, покращувати кровотік і знімати нервове напруження. Це робить його корисним при початкових стадіях гіпертонії; стресових станах, що викликають підвищення тиску; вегето-судинній дистонії.
Однак людям із гіпотонією (низьким тиском) варто вживати настоянку з обережністю.
Як правильно приймати настоянку глоду?
Настоянку готують на спирту, тому важливо дотримуватися дозування:
- Стандартна доза 20–30 крапель 2–3 рази на день.
- Приймають перед їжею, розчиняючи краплі у невеликій кількості води.
- Курс прийому зазвичай до 3–4 тижнів, після чого слід зробити перерву.
Важливо: не перевищуйте рекомендовану дозу — це може викликати побічні ефекти (сонливість, зниження тиску, запаморочення).
Скільки можна пити настоянку глоду?
Безпечний курс — до 4 тижнів поспіль. Потім обов’язкова перерва. При необхідності курс можна повторити через місяць. Постійне вживання не рекомендоване, особливо без медичного нагляду.
Як часто можна пити чай з глоду?
Чай з глоду — м’якіша альтернатива настоянці. Його можна вживати 1–2 рази на день, курсами по 2–3 тижні. Пити потрібно у поєднанні з іншими заспокійливими травами (м’ятою, мелісою, валеріаною)не натщесерце, щоб уникнути подразнення шлунку.
Протипоказання до вживання плодів глоду
Хоча глід вважається безпечним, протипоказання до вживання плодів глоду та настоянки існують:
- індивідуальна непереносність;
- вагітність та лактація (через вміст спирту в настоянці);
- гіпотонія (низький тиск);
- дитячий вік (до 12 років — лише за рекомендацією лікаря);
- серйозні порушення серцевого ритму — потребують обережного застосування.
Відгуки про настоянку глоду
Відгуки пацієнтів та лікарів про настоянку глоду здебільшого позитивні. Користувачі відзначають:
- швидкий заспокійливий ефект;
- покращення сну;
- зниження тиску після кількох днів прийому.
Проте деякі скаржаться на сонливість або легке запаморочення при передозуванні. Лікарі наголошують: ефективність глоду висока, але лише в межах рекомендацій і як частина комплексної терапії.
Настоянка глоду: користь і шкода — два боки одного засобу. Це потужний природний препарат для підтримки серцево-судинної системи та зняття стресу. Проте неправильне застосування або ігнорування протипоказань може завдати шкоди. Перед початком прийому рекомендовано проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші препарати або маєте хронічні захворювання.
