Багато користувачів стикаються з тим, що після завантаження відео в Instagram його якість погіршується,зображення стає розмитим, а звук менш чітким. Це відбувається через автоматичне стиснення файлів, яке платформа застосовує для економії місця на серверах. Однак, існують способи як уникнути цього та покращити якість відео.
Чому Instagram псує якість відео?

- Стиснення файлів – Instagram автоматично зменшує розмір відео для швидкого завантаження.
- Низька якість вихідного файлу – якщо відео спочатку мало низький бітрейт або роздільну здатність, платформа ще більше його стискає.
- Повільний інтернет – якщо під час завантаження швидкість нестабільна, Instagram може автоматично знизити якість файлу.
- Неправильні параметри відео – якщо розмір або формат відео не відповідає вимогам Instagram, він буде автоматично змінений.
Як уникнути проблем з якістю відео в інстаграм?

Використовуйте правильні параметри відео
Щоб Instagram мінімально стискав відео, воно має відповідати таким характеристикам:
- Роздільна здатність: 1080 × 1920 px (для сторіс, рілс та IGTV) або 1920 × 1080 px (для постів у стрічці).
- Формат файлу: MP4 (H.264) або MOV.
- Кадрова частота: 30 або 60 FPS.
- Бітрейт: не менше 3 500 кбіт/с.
- Співвідношення сторін: сторіс,Reels та IGTV: 9:16. Публікації у стрічці: 4:5 або 16:9
Вмикайте високу якість у налаштуваннях Instagram
Instagram має функцію “Якісне завантаження”, яка допомагає зберегти високу якість фото та відео:
- Відкрийте Instagram.
- Перейдіть у “Налаштування та конфіденційність”.
- Знайдіть розділ “Використання даних і якість медіа”.
- Активуйте опцію “Завантажувати у найкращій якості”.
Завантажуйте відео через Wi-Fi
Якщо у вас повільний мобільний інтернет, Instagram може зменшити якість відео. Тому краще завантажувати файли через стабільне Wi-Fi-з’єднання.
Обробляйте відео перед завантаженням
Використовуйте професійні програми для збереження якості:
- Adobe Premiere Pro
- Final Cut Pro
- CapCut
- InShot
- VN Video Editor
Важливо: при експорті встановлюйте бітрейт не менше 3 500 кбіт/с і зберігайте відео у форматі MP4 (H.264).
Не стискайте відео перед завантаженням
Якщо ви записали відео у високій якості, не надсилайте його собі через Telegram, Viber чи WhatsApp, бо ці програми автоматично зменшують якість. Краще передавати файли через Google Диск або AirDrop (для iPhone).
Завантажуйте відео безпосередньо з галереї
Якщо ви редагували відео в Instagram перед публікацією, платформа могла його стиснути. Краще готувати відео заздалегідь і завантажувати його напряму з галереї без додаткової обробки в додатку.
Використовуйте HEVC для iPhone
На iPhone можна знімати відео у форматі HEVC (H.265) – він забезпечує високу якість і зменшує розмір файлу. Щоб увімкнути:
- Перейдіть у “Налаштування” → “Камера” → “Формати”.
- Оберіть “Висока ефективність”.

Щоб зберегти високу якість відео в Instagram, важливо правильно знімати, обробляти та експортувати файли. Використовуйте рекомендовані формати, вимикайте економію трафіку та завантажуйте відео через стабільне з’єднання. Дотримуючись цих порад, ваш контент виглядатиме професійно та привабливо.